OK Mark hade planerat att arrangera två Mtbo-träningar i höst. När vi planerade det visste vi inte att vi skulle arrangera Svenska Cupen under våren 2025. Då kommer vi att vara vid Örbyhallen och utnyttja området Mellan Örby – Haratången – Gullberg. Där hade vi även tänkt ha de planerade träningarna. Nu måste vi spara detta område. Vi stugan har vi varit så mycket att det är svårt att göra banor som inte är för lik de vi redan haft. Därför har vi valt att ställa in träningarna.

Till våren kommer det att bli provcykling för våra medlemmar av banorna till Cuppen. Det kommer att vara minst två tillfällen. Sedan hoppas vi att några av våra grannklubbar ska arrangera Mtbo-träningar.

Före och under Cup-helgen kommer vi att behöva funktionärer. Vi är ju en ganska liten klubb så det kommer att vara nödvändigt att så många som möjligt kan hjälpa till. Vilken helg det blir är inte spikat men någon gång under maj eller precis i början av juni kommer det att bli.

Kartritningen kommer att börja i september för att vara klar innan det blir vinter. Sedan blir det naturligtvis finjusteringar under våren. Tillsättning av personal kommer att ske successivt med början under september. Först kommer chefer för de olika ansvarsområden utses. Efter hand kommer vi sedan att fylla på med övriga funktionärer. I början av nästa år bör vi ha in fullständig funktionärs stab.

Välkomna till OK Marks klubbstuga den 6 juni kl 15:00

I årets upplaga av KM i mete tävlar vi i följande klasser: 
– Störst 
– Flest 
– Minsta fisken 

Ingen föranmälan – bara kom! 

Vi avslutar sedan kvällen med en gemensam grillafton dit alla OK Markare är hjärtligt välkomna, oavsett om du är med på metet för eller inte, för att bara umgås och ha en trevlig kväll tillsammans. 

Grillen är tänd så det är bara att ta med du vill grilla samt det du vill dricka till. Kaffe och kaka fixar vi. 

Om du vill komma till vår grillafton så anmäl er till:
Bo Herdersson 070-658 72 51 
Maria Svensson 070-228 57 31 
senast den 3 juni 

Välkomna!

Vill du motionera och uppleva naturen är orientering ett perfekt motionssätt som passar de flesta och står för en härlig upplevelse med kartan i handen. OK Marks naturpass är placerat runt IFK Örbys Motionsspår / Hanatorp och runt Dräggsjön / Två Skyttlar. Kartan är dubbelsidig.

Naturpasset är Svenska Orienteringsförbundets friskvårdssatsning. Kontrollerna sitter ute till och med 30 september.

Mer information om hur det fungerar finns på Naturpassets egna hemsida www.naturpasset.se

Hur går det till?
Kontrollerna är markerade med en metallstolpe och på denna står kontrollens nummer och en bokstav. Bokstaven skriver du in på rätt plats på startkortet eller så kan du registrera direkt på Naturpasset.se genom att skapa ett konto och skriva in koden där.

Var med i utlottningen av presentkort!
För att delta i den lokala utlottningen av presentkort måste du besöka minst 30 kontroller. Fota ditt startkort och skicka in det tillsammans med ditt namn och telefonnummer till naturpass@ok-mark.com , märk mailet med ”Naturpasset utlottning”. Du kan även registrera direkt på Naturpassets hemsida.

Naturpassets egna Fototävling
Läs mer om tävlingen och förutsättningarna på Naturpasset.se Lycka till i skogen! Kontrollerna sitter ute till och med 30 september 

Naturpasset finns att köpa på följande försäljningsställen:

(Hanatorps Camping öppnar först till valborg 1/5)

För mer information om klubben, besök www.ok-mark.com eller maila din fråga till info@ok-mark.com 

Idrott i hög fart som kräver snabba beslut!

Att cykla Mtbo innebär att man får cykla på okända stigar i hög fart. Man cyklar på någon typ av terrängcykel (mountainbike). Man väljer sin väg mellan kontrollerna med hjälp av en karta som är fäst på styret. Stigarna har symboler som talar om hur snabba de är att cykla på. En riktigt häftig form av orientering!

Introduktion i Mountainbikeorientering (Mtbo)

4 april kl.18.30 vid OK Marks klubbstuga. (OBS ändrad dag!)

Kan man grunderna i OL är det en fördel men inte nödvändigt.

Kursen är gratis för medlemmar i OK Mark.
För övriga gäller att vi vill att deltagarna blir medlemmar i OK Mark för att vara försäkrade under aktiviteterna.

Utrustning:
Cykel och hjälm. Kartställ finns att låna. En kompas kan också vara bra att.

Anmälan:
Anmälan görs senast den 1 april till Bo Herdersson: bo.herdersson@telia.com
Av anmälan ska det framgå: Namn, födelsedata, adress, mailadress och telefonnummer.

Välkomna!

Fortsatt träning.

Under våren kommer OK Mark att arrangera 2 träningar och under hösten ytterligare 2. Anmälan till träningarna och tävlingar görs via Eventor. (Orienteringens anmälnings portal.)

För den som vill prova att tävla kommer det under helgen 10 – 12e maj att finnas tre tävlingar i Ulricehamn. Det är SM-tävlingar men det är fri anmälan och det kommer även att finnas öppna banor. Att det är SM är inte så dramatiskt. Karta och skärmar ser ut som vanligt. Svårighetsnivån är samma som på andra tävlingar. Konkurrensen är möjligen lite hårdare men låt er inte skrämmas av det. Passa på att pröva när vi har tävlingar så nära. Kan man tänka sig att åka lite längre finns det 2 tävlingar i Värnamo 8e o 9e juni.
Under O-Ringen i Oskarshamn finns det 5 etapper med Mtbo

Årets vårupptakt kommer kombineras med en arbetsdag vid stugan. Vi börjar kl. 09.00. Har man inte möjlighet att komma då så går det bra att droppa in när som helst under dagen. Klubben bjuder på en enklare lunch. Vid 15.00 blir det fika och i samband med det information om vårens verksamhet och tävlingsprogram. En utförlig inbjudan kommer att finnas här på hemsidan och på Facebook.

Välkomna!

Välkomna på årsmöte i Klubbstugan onsdag 21 februari kl. 19:00
Sedvanliga årsmötesförhandlingar. 
Eventuella motioner skall vara styrelsen tillhanda senast söndagen den 28 januari 2024. 

VÄLKOMNA! 

Vi träffas i klubbstugan kl.18.30 och slutar 21.30.

Då drar vi upp planerna för ett år framåt. Alla kommittéer skall vara representerade för att vi ska få en fullständig och bra planering av verksamheten. Alla övriga medlemmar är också välkomna. Missa inte denna chans att påverka klubbens aktiviteter för ett år framöver.

Styrelsen

Vi samlas på Örbyskolans parkering kl. 10,00 för vidare färd till lämpligt promenadområde. Detta anpassas efter rådande väderförhållande. Någon gång under promenaden stannar vi för att inmundiga medhavd matsäck. Promenaden beräknas ta ca. 2 timmar.

Bo och Annika

Varmt välkomna kl 10:00, fika serveras från kl 11:00.

Det brukar vara ett gäng som ger sig ut på promenad/löprunda strax efter 10. Vill man ha sällskap bör man vara där då men det går bra att komma när det passar en bäst.

Stugan stänger vid kl 13:00.

Stugan kommer att vara öppen på söndagar fram till 17 december.

I förra veckans Markbladet kunde vi läsa om vår klubbmedlem Lennart som nu är en av landets bästa veteraner i Mountainbike-orientering. Läs Markbladets artikel nedan!

Text ur Markbladets artikel:

Lennart, 66, bytte gren – nu är han en av landets bästa veteraner

När knäna sa ifrån bytte Lennart Karlsson orientering till fots mot på mountainbike. Nu tillhör han Sverigeeliten i sin åldersklass och siktar på att köra VM 2024.

– I mitt fall blev den övergången ett sätt att förlänga karriären, säger han.

MOUNTAINBIKEORIENTERING Tävlingssäsongen 2023 har nått sitt slut. 66-åriga Lennart Karlsson som tävlar i orientering på mountainbike, har stått för flera starka resultat i H65-klassen. På SM blev det pallplatser i samtliga fyra discipliner (etta i masstart, trea på medeldistans och tvåa i både sprint och långdistans). Därtill blev Skenebon tvåa i svenska veterancupen, där han under året kört sju av totalt tolv deltävlingar.

– Jag är såklart jättenöjd med resultaten – det var inget som jag trodde när säsongen började. Det var väldigt nära seger i veterancupen, men han som vann gick om mig precis på slutet. Det känns lite tråkigt, men jag är väldigt glad ändå, säger Karlsson.

Det var strax innan pandemin som Karlsson valde att prova på mountainbikeorientering. Tidigare har han under flera årtionden tävlat i vanlig orientering. Knäproblem utgjorde ett hinder för att fortsätta löpa, och då valde Karlsson att sätta sig på cykelsadeln istället.

– Mina knän höll inte för att springa, men eftersom jag tycker det är roligt att tävla och hålla på med idrott ville jag fortsätta ändå. Jag provade på mountainbikeorientering och tyckte att det var kul. I mitt fall blev den övergången ett sätt att förlänga karriären, och så är det nog för många andra också. På tävlingarna brukar alltid de största klasserna vara från 55 år och uppåt.

1977 var Karlsson med och grundade OK Mark. I dag tävlar han under Markbygdens flagga. Bortsett från att tävla och träna själv, håller han tillsammans med Bo Herdersson på att introducera sporten för andra, genom så kallade introduktionskurser.

– Det finns många här omkring som gillar att cykla, så förra året bestämde vi oss för att prova på att köra en introduktionskurs. Det fortsatte och vi har kört ytterligare fyra träningar i år, där vi snittat ungefär 25 deltagare per pass. Målsättningen är att fler ska få upp ögonen för sporten och att vi genom det kan locka till oss några nya medlemmar. Det har varit uppskattat och planen är att vi ska köra vidare med detta, förklarar Karlsson.

I kikarsiktet för 2024 finns redan flera stora tävlingar, inte minst veteran-VM som går av stapeln i Danmark. Karlsson betonar dock noga att det är hälsan som får avgöra vad som blir av och inte.

– SM i Ulricehamn, O-ringen i Oskarshamn och veteran-VM i Danmark är tre tävlingar som hade varit väldigt kul att tävla i. Det finns mycket att se fram emot, men det är hälsan som styr. Känns kroppen bra så är tanken att tävla i alla tre.

Under åren som orienterare sticker ett DM-guld i stafett och en seger i veteran-SM ut. Många utav de som Karlsson mötte i sina unga år, ställs han även nu mot på sina äldre dagar. Det ser den nyblivna pensionären som motivation.

– Det är kul att se hur man står sig jämfört med de killarna idag. Men framför allt ger idrottandet en känsla av välbefinnande och en morot att hålla sig i form.

Hur länge kommer du hålla på?

– Jag har ju en klubbkompis, Rune Arvidsson, som är 83 år. Sett till det så har jag många år kvar, säger Karlsson, skrattar och fortsätter:

– Återigen är det hälsan som avgör. Jag tycker fortfarande det är väldigt roligt att träna och tävla, och kan förhoppningsvis hålla på ett tag till.

Love Åhrman

love@markbladet.se

Markbladets artikel