Det finns mycket teknik och många tjänster att använda både som ledare och tävlingsarrangör inom orienteringen. Den här sidans syfte är att lättare hitta anvisningar för dessa. Klicka på lä…
Kategori: Nyheter VOF
Nyheter från VOFs hemsida
Hitta rätt
I den här första delen om Hitta rätt sätts fokus på grundfärdigheter och verktyg (metoder) som behövs för att kunna orientera på olika nivåer. Var i kunskapsnivån är du och vad blir ditt nästa steg?
Hitta rätt
I denna andra del om Hitta rätt handlar innehållet om själva genomförandet, att orientera och hur du kan träna din orienteringsteknik. Mycket intressant läsning och många bra tips att ta med sig i sitt orienterande!
Tänk rätt
Att hålla rätt fokus och koncentration under ett orienteringslopp kan vara en riktigt utmaning. Hur kan man tänka rätt då? Läs vidare i det här inlägget och ge dig själv mer insikt och kunskap i de mentala färdigheterna.