Senaste Nyheter
- Gympan kör igång!
Oktober innebär första riktiga höstmåndagen och att gympan börjar. Vi träffas som vanligt i Örbyskolan på tisdagar kl 19:00.Första tillfället är den 1a oktober. Träningsvärken brukar dyka upp fram på torsdagen efter. Hur mycket det blir beror på hur man skött träningen under sommaren! Varmt välkomna! - Höstens Mtbo-träningar / Svenska Cupen i Mtbo
OK Mark hade planerat att arrangera två Mtbo-träningar i höst. När vi planerade det visste vi inte att vi skulle arrangera Svenska Cupen under våren 2025. Då kommer vi att vara vid Örbyhallen och utnyttja området Mellan Örby – Haratången – Gullberg. Där hade vi även tänkt ha de planerade träningarna. Nu måste vi spara … Fortsätt läsa ”Höstens Mtbo-träningar / Svenska Cupen i Mtbo” - Sommaravslutning & KM i mete
Välkomna till OK Marks klubbstuga den 6 juni kl 15:00 I årets upplaga av KM i mete tävlar vi i följande klasser: – Störst – Flest – Minsta fisken Ingen föranmälan – bara kom! Vi avslutar sedan kvällen med en gemensam grillafton dit alla OK Markare är hjärtligt välkomna, oavsett om du är med på metet för eller inte, för att … Fortsätt läsa ”Sommaravslutning & KM i mete” - Naturpasset 2024
Vill du motionera och uppleva naturen är orientering ett perfekt motionssätt som passar de flesta och står för en härlig upplevelse med kartan i handen. OK Marks naturpass är placerat runt IFK Örbys Motionsspår / Hanatorp och runt Dräggsjön / Två Skyttlar. Kartan är dubbelsidig. Naturpasset är Svenska Orienteringsförbundets friskvårdssatsning. Kontrollerna sitter ute till och … Fortsätt läsa ”Naturpasset 2024” - Mountainbikeorientering
Idrott i hög fart som kräver snabba beslut! Att cykla Mtbo innebär att man får cykla på okända stigar i hög fart. Man cyklar på någon typ av terrängcykel (mountainbike). Man väljer sin väg mellan kontrollerna med hjälp av en karta som är fäst på styret. Stigarna har symboler som talar om hur snabba de … Fortsätt läsa ”Mountainbikeorientering”
Kalender
Nyheter SOFT