Författare: Admin

Vill du motionera och uppleva naturen är orientering ett perfekt motionssätt som passar de flesta och står för en härlig upplevelse med kartan i handen. OK Marks naturpass är placerat runt IFK Örbys Motionsspår / Hanatorp och runt Dräggsjön / Två Skyttlar. Kartan är dubbelsidig.

Naturpasset är Svenska Orienteringsförbundets friskvårdssatsning. Kontrollerna sitter ute till och med 30 september.

Mer information om hur det fungerar finns på Naturpassets egna hemsida www.naturpasset.se

Hur går det till?
Kontrollerna är markerade med en metallstolpe och på denna står kontrollens nummer och en bokstav. Bokstaven skriver du in på rätt plats på startkortet eller så kan du registrera direkt på Naturpasset.se genom att skapa ett konto och skriva in koden där.

Var med i utlottningen av presentkort!
För att delta i den lokala utlottningen av presentkort måste du besöka minst 30 kontroller. Fota ditt startkort och skicka in det tillsammans med ditt namn och telefonnummer till naturpass@ok-mark.com , märk mailet med ”Naturpasset utlottning”. Du kan även registrera direkt på Naturpassets hemsida.

Naturpassets egna Fototävling
Läs mer om tävlingen och förutsättningarna på Naturpasset.se Lycka till i skogen! Kontrollerna sitter ute till och med 30 september 

Naturpasset finns att köpa på följande försäljningsställen:

(Hanatorps Camping öppnar först till valborg 1/5)

För mer information om klubben, besök www.ok-mark.com eller maila din fråga till info@ok-mark.com 

Idrott i hög fart som kräver snabba beslut!

Att cykla Mtbo innebär att man får cykla på okända stigar i hög fart. Man cyklar på någon typ av terrängcykel (mountainbike). Man väljer sin väg mellan kontrollerna med hjälp av en karta som är fäst på styret. Stigarna har symboler som talar om hur snabba de är att cykla på. En riktigt häftig form av orientering!

Introduktion i Mountainbikeorientering (Mtbo)

4 april kl.18.30 vid OK Marks klubbstuga. (OBS ändrad dag!)

Kan man grunderna i OL är det en fördel men inte nödvändigt.

Kursen är gratis för medlemmar i OK Mark.
För övriga gäller att vi vill att deltagarna blir medlemmar i OK Mark för att vara försäkrade under aktiviteterna.

Utrustning:
Cykel och hjälm. Kartställ finns att låna. En kompas kan också vara bra att.

Anmälan:
Anmälan görs senast den 1 april till Bo Herdersson: bo.herdersson@telia.com
Av anmälan ska det framgå: Namn, födelsedata, adress, mailadress och telefonnummer.

Välkomna!

Fortsatt träning.

Under våren kommer OK Mark att arrangera 2 träningar och under hösten ytterligare 2. Anmälan till träningarna och tävlingar görs via Eventor. (Orienteringens anmälnings portal.)

För den som vill prova att tävla kommer det under helgen 10 – 12e maj att finnas tre tävlingar i Ulricehamn. Det är SM-tävlingar men det är fri anmälan och det kommer även att finnas öppna banor. Att det är SM är inte så dramatiskt. Karta och skärmar ser ut som vanligt. Svårighetsnivån är samma som på andra tävlingar. Konkurrensen är möjligen lite hårdare men låt er inte skrämmas av det. Passa på att pröva när vi har tävlingar så nära. Kan man tänka sig att åka lite längre finns det 2 tävlingar i Värnamo 8e o 9e juni.
Under O-Ringen i Oskarshamn finns det 5 etapper med Mtbo

Årets vårupptakt kommer kombineras med en arbetsdag vid stugan. Vi börjar kl. 09.00. Har man inte möjlighet att komma då så går det bra att droppa in när som helst under dagen. Klubben bjuder på en enklare lunch. Vid 15.00 blir det fika och i samband med det information om vårens verksamhet och tävlingsprogram. En utförlig inbjudan kommer att finnas här på hemsidan och på Facebook.

Välkomna!